Hatha Yoga

Hatha Yoga

Hatha Yoga mit Gudrun!

Ab  29. Mai freut sich Gudrun Kirsten über alle Yogis, die mit ihr freitags um 17.30 Uhr Yoga üben möchten . Sie hat diese Yogastunde von Sarah übernommen, die in Elternzeit ist.  Beide Yogalehrerinnen haben die gleiche Ausbildung gemacht, und daher werden die Teilnehmer sich auf Neues freuen können, aber auch viel Gewohntes finden.

Gudrun nennt ihr Yoga ” SoulYoga”. Sie sieht Yoga als wunderbaren Weg und “Werkzeug”, den Blick nach Innen zu richten, Körper und Geist flexibel zu halten und gleichzeitig zu stärken – eben Körper, Geist und Seele in Verbindung zu bringen.

Der Kurs findet alle zwei Wochen statt. ( In Zukunft wird es nach Ankündigung von Gudrun und Absprache mit den Teilnehmern auch noch zusätzliche Termine geben. Bei genügend  Interesse ist auch eine zweite Stunde am Freitag um 19.00 Uhr möglich. Melden Sie sich gerne dazu bei der Kursleiterin.)

Der Kurs ist zertifiziert und es können Bescheinigungen für die Krankenkasse ausgestellt werden. ( das gilt nicht für die 3 Einheiten , die am 29.05 starten, sondern erst für einen kompletten Kurs nach den Sommerferien)

Kurszeit: Freitag 17.30 Uhr / 75 Minuten
Kontakt: Gudrun Kirsten  /gukirsten@web.de   / mobil: 0157. 356 72 102
3 Termine : 29.05. / 12.06. / 26.06.
– diese drei Termine zum Kennenlernen auf Spendenbasis
demnächst 10-er und 5-er Flexikarten