Neuigkeiten

NEUES in Kürze!

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NEU: Progessive Muskelentspannung nach Jacobsen
freitags von 10.00 – 11.00 Uhr  / 06.03. – 24.04. / Kursgebühr 70,00 Euro / Anmelden bei Elke Gräfe, Entspannungspädagogin/ Mail: ichbinbeimir@yahoo.com /mobil: 0178. 4951 863

NEU: Ashtanga Yoga / freitags 19.00 – 20.15 Uhr / mit Susanne Junker vom Yoga Studio astitvam in Beckum / ab dem 13. März 2020. Anmelden und Info unter: 0176.247 93 659 oder  susanne.junker@tonline.de

YIN YOGA ab April unter neuer Leitung von Sandra Meißner, Yin Yoga Lehrerin 0177. 19 88 5 99 / Mehr Info unter”Kurse”

PILATES  unter neuer Leitung ab Juni 2020. Kostenlose Probestunden zum gegeseitigen Kennenlernen sind am Sonntag, dem 22.März und Sonntag, dem 10. Mai, jeweils von 11.00-12.00 ( Level E-M) und 12.00 – 13.00 Uhr ( Level M) Kursleitung : Stefanie Heise, Sportlehrerin, Pilatestrainerin, Rückenschullehrerin. Mehr Info unter “Kurse”